
結婚できない男性の特徴10選|30代・40代から成婚するためのコツを伝授
作成:2026.01.21
更新:2026.01.27
こんにちは!岐阜の結婚相談所ピアハピです♪
周りが次々結婚していく中で、「自分だけが結婚できない…」と不安に感じる男性は多いです。結婚できない男性に共通する特徴を20代、30代、40代以降の年代別に解説!結婚できない男性の特徴を理解して、選ばれる男性になるための具体的な行動ポイントを分かりやすくご紹介します。
結婚できない男性が増えている理由

最近はいろいろな価値観があり、昔のように「適齢期になれば自然に結婚する」という時代ではありません。女性の社会進出により、男性に求められる役割も変化します。出会いの場や数は増えましたがライバルも多いので、積極的に行動して選ばれる努力が大切です。
結婚できない男性に共通する性格・行動の特徴10選

結婚できない男性には性格や行動には特徴があり、自分では気づきにくい共通の傾向が見られます。「自分も当てはまるかも」と感じやすい10の特徴を解説しながら改善のヒントもご紹介します。
1. 清潔感がない・外見や服装に気を使わない
女性が結婚相手に求める第一印象は清潔感です。髪型や服装、体臭のケアが整っていないと性格を知ってもらう前に恋愛対象から外れてしまうことも。高級な服は必要なく、まずは鏡を見ながら身だしなみを整える意識を持つのが大切です。
2. 理想が高すぎる
女性へ若さや美意識、家事能力といった条件を求めすぎているのも特徴のひとつです。相手に条件を求めすぎて、つい自分の努力を後回しにしてしまうことも。結婚では条件より価値観の共有や思いやりが大切。柔軟な視点を持てば、より良い縁に巡りあいやすいです。
3. 物言いが上から目線
会話の中でつい相手を指摘したり知識をひけらかしたりしてしまうことがあります。無意識の上から目線は威圧感を与えやすいので控えましょう。女性は安心して一緒にいられる相手を求めています。対等な関係を意識して謙虚に接するのが大切です。
4. 自慢話が多い
過去の栄光や年収、仕事の成果ばかり話すと、相手に自分中心の印象を与えてしまいます。婚活では自分をアピールするより、お互いの理解を深めることが大切。相手の話に関心を持って耳を傾ける姿勢が成婚への近道です。
5. こだわりが強い
生活習慣や趣味、独自の食事ルールといった、自分のマイルールを曲げられないと結婚生活では息苦しく感じられる場合があります。結婚は譲り合いが大事です。ときには柔軟に考えて相手を受け入れることで幸せな結婚に近づけます。
6. コミュニケーションが一方的で共感力が低い
女性は自分の気持ちに寄り添ってくれる相手を求めます。形式張った答えや解決策ばかりを示すと冷たく感じられやすいので、優しく柔らかい共感の言葉が大切です。相手の気持ちに関心を向けて会話を楽しむ姿勢が信頼関係のポイントに!
7. 仕事や趣味を優先しすぎて出会いがない
「仕事がいそがしい」「趣味の時間が大切」と婚活を後回しにしていると出会いが生まれません。結婚には時間や気持ちをかけることが大事です。違う婚活方法を行ってみたり普段出向かない場所へ足を向けたりなど、積極的に行動すればチャンスが広がります。
8. 優柔不断で包容力がない
デートの場所を決められなかったりトラブルのときに責任転嫁をしたりすると、女性は頼りなさを感じます。結婚では決断力や包容力が大切です。どのようなときも支えつつ、相手の不完全さも受け入れる姿勢が選ばれる男性のポイントになります。
9. ギャンブル・酒・たばこに依存性がある
依存性の高い趣味は経済面や健康面に影響することがあるので、女性が結婚相手として選びにくくなる場合があります。ギャンブルやお酒の失敗は信頼を損なう原因。まずは生活習慣を見直して安心感を与えられる健康的で節度ある態度を心がけましょう。
10. 婚活市場での自分の価値を理解していない
年齢や収入、外見などが婚活でどう見られているかを正しく理解できていないと、出会いのチャンスを逃しやすいです。自分の立ち位置を客観的に知るのは恥ずかしいことではないので、一度自分を振り返り現実を踏まえて行動するのが成功への第一歩です。
【年代別】結婚できない男性の特徴と向き合い方

年齢によって、結婚がうまくいかない理由や周囲からの印象は少しずつ変わります。20代、30代、40代以降のそれぞれの年代ならではの気をつけたいことを理解して対処するのが成婚につながるポイントです。
20代で結婚できない男性|経済的な不安や「まだ大丈夫」という油断がある
20代男性は「まだ若いから大丈夫」と感じがちですが、趣味や友人との時間を優先しているうちに条件の良い女性はどんどん結婚します。若さは大きな武器です。将来を考えて誠実に行動すれば年収以上に魅力を評価する相手と出会えます。
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30代で結婚できない男性|仕事中心の生活で恋愛の時間が取りにくい
働き盛りの30代は仕事がいそがしく、プライベートの時間が取りにくくなりがちです。自然な出会いを待っているだけではチャンスは増えません。30代後半は成婚率が下がるため、婚活を優先して効率的に短期集中で取り組むことが大切です。
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40代・50代で結婚できない男性|経験や考え方のこだわりが強い
この年代の独身男性は、自分の生活土台が固まりがちでライフスタイルの変化に少し消極的になってしまうことも。女性に対して「こうあるべき」と考えやすいですが婚活では柔軟さが大切です。アドバイスを素直に受け入れて支え合えるパートナーを探す姿勢がポイントです。
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結婚できない男性が選ばれる男性に変わる7つの実践ポイント

結婚できない理由や特徴を知って少しずつ行動を変えれば選ばれる男性に近づけます。女性に「この人と一緒にいたい」と思わせる魅力的な男性になるための、今すぐ始められる7つのポイントを紹介します。
1. 身だしなみ・清潔感を意識する
外見を整えることは婚活で最も効果を感じやすいポイントです。髪型や服装を見直して、眉毛やスキンケア、鼻毛の処理といった小さな習慣を積み重ねるだけでも印象は大きく変わります。外見が整うと自信がついて会話も自然に堂々とできるようになります。
2. コミュニケーション力を磨く
一方的に話すより、まずは聞くことを大切にしましょう。相手の気持ちに寄り添う相槌を意識すると相手に安心感をもたらします。会話は情報より心のやり取り。話しやすい空気を作って、ときには自分の弱さを見せるのも距離を縮めるポイントです。
3. 経済面の安定や将来設計を考える
結婚は日々の暮らしの積み重ねです。高収入でなくても、無駄を控えて計画的に貯める姿勢は安心感につながります。どのような家庭を築きたいか、子どもや家事分担なども少しずつ考えておくのも大切なポイントです。家族を大切に支えたい気持ちを、行動で伝えられる準備をしましょう。
4. 興味があるものに挑戦する
新しい趣味や習い事に挑戦してみるのは視野を広げる良いきっかけになります。興味を持って取り組む姿は自然と魅力的に映り、共通の話題も増えていきます。行動範囲を少し広げることで思いがけないご縁につながります。
5. 健康的な生活習慣を心がける
規則正しい生活や適度な運動とバランスの良い食事で作られます。体調を整えるのは自分を大切にすることの表れ。健康を意識する姿勢は将来を一緒に歩む相手への思いやりにもなり、信頼感を育てます。
6. 普段と違う場所や出会いの場に足を運ぶ
今の生活の中で出会いが少ないと感じたら少し行動範囲を広げましょう。婚活パーティーや街コン、ボランティアや地域の活動といった、これまで縁のなかった場所に足を運ぶのもひとつの方法です。経験を重ねることで人としての深みも育ちます。
7. 第三者やプロの意見を取り入れる
自分のことは意外と自分では気づきにくいもの。友人やカウンセラーに率直な意見をもらえば新たな気づきや成長のヒントが得られます。悩みを一人で抱えず、謙虚に学び続ける姿勢が幸せな結婚への大事なステップです。
結婚相談所ピアハピでは、おせっかいすぎるカウンセラーが全力で婚活を応援します!まずは無料カウンセリングからお気軽にご相談ください♪
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岐阜の結婚相談所ピアハピを徹底解説!理想の出会いと幸せな結婚をサポート
結婚できない男性におすすめ!結婚相談所ピアハピで理想の相手を探そう

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仕事でいそがしい男性は婚活のスケジュール管理も負担になります。ピアハピでは専任のカウンセラーがお見合いの調整を行うので、無理のないプランで効率よく進められます。
【Q&A】結婚できない男性に関するよくある疑問

結婚できない男性には共通する行動や考え方があります。婚活中の男性が抱きやすい不安や疑問を分かりやすくご紹介します。
Q. 一生独身でいる男性の特徴は?
A. 自分の考えや行動ばかりを正しいと思い込んで、周りや環境のせいにしがちな人は独身生活が長くなりやすい傾向があります。まずは自分を見つめ直して柔軟に変化を受け入れる姿勢が新しい出会いにつながる第一歩です。
Q. 結婚できない男あるあるとは?
A. 昔のモテ話を何度もする、割り勘にこだわりすぎる、母親との関係が濃すぎる、初対面で結婚後の話をしすぎるといったことは婚活で相手が引いてしまいやすい行動です。相手の気持ちを考えた振る舞いが大切です。
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Q. 40代・50代からでも結婚相談所で成婚することはできる?
A. 第三者やプロのアドバイスを素直に取り入れて自分磨きを続ける人は、年齢に関係なく成婚のチャンスがあります。40代、50代は穏やかな暮らしや精神的な支えを重視する女性が多いため、誠実さや包容力をアピールすることがポイントです。
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Q. 結婚に向いていない男性の特徴は?
A. 共感が苦手でつい正論で押してしまう、人付き合いより一人の時間を大切にしすぎる、お金の価値観が極端な場合は、結婚生活にストレスを感じやすい傾向があります。まずは性格や生活スタイルを見直して相手を思いやる心を持てるか考えましょう。
結婚できない男性の特徴を理解して一歩踏み出そう

結婚できない男性には共通する傾向があります。まずは特徴を理解して自分に当てはまる点を見つめ直すことが大切!改善に向けた小さな一歩を踏み出すことで、理想のパートナーとの出会いに近づけます。
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